O Sesc Caruaru promove uma palestra, nesta terça-feira (27), com o tema “Respeite seu Sono: Viva com Plenitude”. O momento vai ser conduzido pelo ortodontista Pedro Miranda, integrante da Comissão de Odontologia do Sono do Conselho Regional de Odontologia de Pernambuco.
O encontro, que é aberto ao público, acontece a partir das 19h, na biblioteca da unidade. A entrada é de 1 quilo de alimento não perecível, que será destinado ao programa de combate à fome Sesc Mesa Brasil.
Entre as principais consequências de noites mal dormidas estão a insônia, o ronco e a apneia. De acordo com a Associação Brasileira do Sono, 24% dos homens e 18% das mulheres de meia-idade roncam. Já 60% dos homens e 40% das mulheres acima dos 60 anos sofrem com este problema.