Divulgada programação da semana do Central – Rádio Liberdade
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Divulgada programação da semana do Central

Foto: Assessoria/Divulgação

A direção do Central divulgou a programação de atividades da semana. Os atletas estão se preparando para encarar a temporada de 2019. Os treinos acontecem em academia e no CT Ninho do Gavião.

Confira a programação:

Terça-feira (18)
Tarde: 15h
Treino físico/técnico
Local: CT Ninho do Gavião

Quarta-feira (19)
Manhã: 8h30
Treino físico-musculação/RML
Local: Coliseum Gym Academia

Tarde 15h
Treino técnico
Local: CT Ninho do Gavião

Quinta-feira (20)
Manhã: Descanso

Tarde: 15h
Treino técnico
Local: CT Ninho do Gavião

Sexta-feira (21)
Manhã: 8h30
Treino físico-musculação/força
Local: Coliseum Gym Academia

Tarde: 15h
Treino técnico
Local: CT Ninho do Gavião

Sábado (22)
Manhã: 8h30
Treino físico/técnico
Local: CT Ninho do Gavião

Tarde: Descanso

Domingo (23)
Manhã: 8h30
Treino técnico
Local: CT Ninho do Gavião

Tarde: Descanso

Técnico: Estevam Soares
Preparador físico: Odair Mourato

 

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